Monique.jap =)- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊🎉

77 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1422 ккал

Жир: 111,40г | Белк: 88,18г | Углев: 17,07г. Завтрак: Cebolas, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abacate. Обед: Tomates Cereja, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Linguiça tipo Calabresa. Ужин: Café, Prezunic Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса