ol-gushhi- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

961 ккал

Жир: 41,72г | Белк: 36,21г | Углев: 114,66г. Завтрак: Чернослив, Кофе, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Омлет или Яичница. Обед: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Говядиной, KDV Арахисовая Паста Nut Story. Ужин: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Перекус/Другое: Гречка с Кефиром. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса