Vale Ria.- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Vale Ria. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1799 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 107,47г | Углев: 239,70г. Завтрак: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Обед: Noci, Decò Yogurt Greco Magro, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Valsoia Olio di Soia. Ужин: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mele Rosse Delicious, Kiwi, Carote Bollite, Fagiolini Bolliti, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Casereccio senza Glutine. Перекус/Другое: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Isostad Powerplay, Tisana, Banana. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vale Ria.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vale Ria.- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Vale Ria.-Изменение Веса