Elisabete Francisc- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1237 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 60,51г | Углев: 189,34г. Завтрак: Pão de Mistura, Chá Verde. Обед: Pingo Doce Grelos de Nabo, Continente Hambúrguer Frango. Ужин: Maçã Assada, Lidl Filetes de Pescada Panados, Arroz de Feijão, Sopa de Peixe. Перекус/Другое: Tarte de Macã (Uma Crosta), Café Gelado com Leite e Açúcar, Iogurte de Frutas Magro. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса