Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmrvdm
Журнал
05 июн 14
dmrvdm- Журнал, 05 июн 14
Параметры Пользователя dmrvdm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2014
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2014:
2660 ккал
Жир: 70,54г | Белк: 278,26г | Углев: 229,97г.
Завтрак:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, CytoSport Monster Protein, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Bell Plantation PB2 Chocolate, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg White.
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, CytoSport Monster Protein, America's Choice Natural Almonds, Dried Sunflower Seed Kernels, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Ужин:
Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Egg, Egg White, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate.
Перекус/Другое:
Jif Omega-3 Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmrvdm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю