Jaxanne777- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1714 ккал

Жир: 126,45г | Белк: 97,44г | Углев: 21,76г. Обед: Steers Rave Sauce, Hard-Boiled Egg. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Steers 100% Pure Beef Patty, Chicken Dark Meat (Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Wyke Farms Mature Cheddar, Chocwell Peanut Butter - Zero Milk (with Whey Protein), Chocwell Real Peanut Butter - Zero Dark. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса