nundik1- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2064 ккал

Жир: 104,55г | Белк: 114,32г | Углев: 112,27г. Завтрак: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кето конфеты, Сырники на кокос муке 2, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Обед: Кето конфеты, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Жареное Филе Свинины, Hanna's Farm Фасоль Стручковая, Hanna's Farm Мексиканская Смесь Быстрозамороженная. Ужин: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Лук, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Жареное Филе Свинины, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кето конфеты, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, Макси Профитроли со Сливками, NL International Collagen Formula. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса