rabuc1- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2140 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 184,61г | Углев: 180,43г. Завтрак: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella. Обед: Fagiolini Verdi, MD Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Riso. Ужин: Consilia Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Carote Precotte, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Land Fiocchi di Latte, Fresche Fette Petto di Pollo 1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса