Serg45z- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2216 ккал

Жир: 87,29г | Белк: 134,81г | Углев: 236,68г. Завтрак: Чай с Сахаром, Parmalat Молоко 1,8%, Nesquik Какао. Обед: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Свинина Запеченая. Ужин: Варенье, Цикорий с Молоком, Арахис, Банан, ВкусВилл Котлеты из Форели, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Мистраль Рис Басмати Отварной. подробнее ...

3714 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса