Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
11 фев 22
Tis.- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1494 ккал
Жир: 55,13г | Белк: 101,51г | Углев: 140,36г.
Завтрак:
Бонтэ Пирожное Маскарпоне с Клубникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тюкалинский Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Мой Белок Яичный , Дымов Бекон.
Обед:
Куриное Филе, Капустный Салат, Лук, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Троекурово Котлеты.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю