Aleksandr Bondarenko- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

3383 ккал

Жир: 174,76г | Белк: 161,78г | Углев: 287,22г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Компот, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Компот, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Ужин: Готово! Бифштекс с Яйцом и Овощами Гриль, Нам Ням Цезарь , Готово! Бифштекс с Яйцом и Овощами Гриль, Нам Ням Цезарь . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr Bondarenko- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса