RenataJoy- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя RenataJoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1259 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 122,58г | Углев: 83,16г. Завтрак: Соевый Соус, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Кофе, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Премия Лаваш Армянский. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Льняные Семена, De Luxe Кунжутное Масло, Сыр Чечел, Trapeza Кус-Кус, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Кабачок, Сыр Чечел, Своя Лінія Мясо Креветки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataJoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataJoy- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

RenataJoy-Изменение Веса