marciopinhob- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя marciopinhob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

112,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1571 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 79,53г | Углев: 235,07г. Завтрак: Banana Caturra, Danone Iogurte Natural Desnatado. Обед: Tomates, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. Ужин: Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integral, Vono Sopa Aipim com Costela . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

marciopinhob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю