Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mericsel
Журнал
10 фев 22
mericsel- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя mericsel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💉🍅👻 fockin' monstruation
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1191 ккал
Жир: 31,00г | Белк: 68,80г | Углев: 160,89г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Yogur de Proteinas.
Обед:
Naranjas, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Chuletas de Aguja .
Ужин:
Hacendado Yogur Natural, Naranjas, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Berenjena, Tomates.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Galletas Integrales.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
cames - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mericsel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю