Puffywuffy- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

169,4 кг Потеряно до сих пор: 42,9 кг. Еще предстоит сделать: 69,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

2572 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 124,28г | Углев: 268,14г. Завтрак: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast, A&W Diet Root Beer, Lasagna with Meat, Coffee with Sugar. Обед: White Claw Mango Spiked Sparkling Water. Ужин: Light Beer , White Rice, Best Choice Traditional Mushroom Pasta Sauce, Turkey Valley Farms Ground Turkey, White Claw Mango Spiked Sparkling Water. подробнее ...

4846 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 8 минуты, Велотренажёр - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса