irina.sukhomlin- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1203 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 40,67г | Углев: 134,05г. Завтрак: Мандарины, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Сало, Пшеничный Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса