Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
10 фев 22
Johanne- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It turns out I may have been eating out of boredom. A friend bought me a subscription to
NYT Games last Sunday. I’m obsessed! 😂 The New York Times Diet: it keeps your mind totally occupied!
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1779 ккал
Жир: 44,72г | Белк: 63,61г | Углев: 291,80г.
Завтрак:
NOW Organic Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, Weigh-in Day - eat whatever I want.
Обед:
Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Smucker's Cherry Preserves, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat).
Ужин:
Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil.
Перекус/Другое:
Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Smucker's Cherry Preserves, Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
I know I sometimes do. What a great gift. Enjoy.
10 фев 22 написано членом:
meonadiet
What a great drop in weight!! I love games.
11 фев 22 написано членом:
Mom2Boxers
Word games!
11 фев 22 написано членом:
Johanne
I do the Spelling Bee everyday (though I haven't made it to 'genius' today; I'm missing something.
11 фев 22 написано членом:
erikahollister
And what a great drop!
11 фев 22 написано членом:
erikahollister
Thanks! My Spelling Bee score today is genius/146. It’s a tricky one! 😁 You’ll get it.
11 фев 22 написано членом:
Johanne
Me, Sandy and Erika, it’s so good to see you all back! ❤️
11 фев 22 написано членом:
Johanne
Mental exercise & nice progress ~ good for you!
11 фев 22 написано членом:
RhumbaGirl
WOW!! Good for you!!
11 фев 22 написано членом:
wholefoodnut
impressive 👏😁👏
12 фев 22 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю