Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_evokes
Журнал
10 фев 22
_evokes- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя _evokes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy with the small drop since my last weigh in 9 days ago. I’m perfectly comfortable with incremental progress as long as there is progress. Even more pleased with my measurements. Lost an inch to an inch and a half since I last measured a couple weeks ago. Definitely wouldn’t be able to stick with it, if it weren’t for this fabulous FS community ❤️
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
900 ккал
Жир: 36,16г | Белк: 77,49г | Углев: 70,19г.
Обед:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Ranch Salad Dressing , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Peppers , Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Lettuce, Corn, Skinless Chicken Breast, Frescados Spinach Wrap.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Land O'Lakes Salted Butter, Publix Yukon Gold Potatoes, Daisy Light Sour Cream, Garlic , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Weigh to Go! Fantastic Progress!
10 фев 22 написано членом:
SLYONE 22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_evokes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю