hbenin- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя hbenin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1469 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 94,79г | Углев: 141,01г. Завтрак: Café Expresso, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Обед: Suco de Laranja Natural, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Tomates Cereja, Molho Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Suco de Laranja Natural, Salmão no Forno ou Grelhado, Cebola Roxa, Tomates Cereja, Quiabo Cozido. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbenin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbenin- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

hbenin-Изменение Веса