thiagosantosts7- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

3036 ккал

Жир: 79,71г | Белк: 184,60г | Углев: 399,70г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Hellmann's Maionese, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Dori Granulado, Cacau Escola Thiago, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса