leticiamayle- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

674 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 37,26г | Углев: 64,35г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Обед: Feijão Carioca Cozido, Suco de Abacaxi, Carne. Перекус/Другое: Magro Açúcar Light, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Ameixas. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю