Elisabete Francisc- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1463 ккал

Жир: 42,42г | Белк: 113,17г | Углев: 162,95г. Завтрак: Nobre Fiambre Light, Continente Queijo Light Fatiado, Casa de Mateus Doce de Morango 0%, Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Nobre Fiambre Light, Pão de Mistura, Chá Verde. Обед: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Condi Gelatina Light Frutos Vermelhos, Continente Fusilli Tricolor, Grelos, Continente Hambúrguer Frango. Ужин: Pizza de Pepperoni (36 cm), Clementinas. Перекус/Другое: Mimosa Iogurte Magro Morango , Pão de Mistura, Milsani Iogurte de Baunilha. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса