kirchgellersen- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1583 ккал

Жир: 76,91г | Белк: 58,34г | Углев: 155,04г. Завтрак: Gouda, Dulano Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Обед: Gut & Günstig Zitrone Zero, Followfish Schlemmerfilet mit Bio-Bordelaise, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Sonnenmais. Ужин: Bio Bio Haferdrink Natur, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Bio Magerquark. Перекус/Другое: Lindt Lindor Haselnuss, Bio Bio Haferdrink Natur, Lindt Vollmilch, Bio Bio Haferdrink Natur, Kaffee. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

😀

10 фев 22 написано членом: kirchgellersen

Ich wünsche dir einen schönen Tag ☕🙋🏻‍♀️

10 фев 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса