Thamiryss- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Thamiryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1216 ккал

Жир: 82,48г | Белк: 73,77г | Углев: 47,41г. Завтрак: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo. Обед: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Pamplona Panceta Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado, Arisco Catchup Tradicional, Heinz Maionese, Leite (Leite Integral). подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thamiryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thamiryss- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Thamiryss-Изменение Веса