Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRauner07
Журнал
10 фев 22
MRauner07- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя MRauner07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1771 ккал
Жир: 69,11г | Белк: 101,79г | Углев: 193,48г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Cashew Milk, Badia Ground Flax Seed, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, Great Value Wild Blueberries, NutraOne Protein Powder, Honey, Bananas, Oatmeal, Spinach.
Обед:
Honey , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Peanut Butter Clusters, Wild Blueberries.
Ужин:
Great Value Classic Ranch Dressing & Dip, Tyson Foods Buffalo Style Hot Wings, Minh Pork Egg Roll.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRauner07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю