Saraal91- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Saraal91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1684 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 89,52г | Углев: 190,31г. Завтрак: Milbona Queso Edam, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada. Обед: Heinz Ketchup, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas, Aguacate, Harvest Basket Patatas Corte Grueso, Lidl Nuggets de Pechuga de Pollo. Ужин: Ajo, Gambas, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Перекус/Другое: Hacendado Lomo Embuchado Extra, La Cestera Pan 15 Cereales y Semillas, Manzana. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saraal91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saraal91- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Saraal91-Изменение Веса