Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lar1069
Журнал
10 фев 22
lar1069- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя lar1069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1075 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 57,42г | Углев: 105,37г.
Завтрак:
Вологодское Масло Сливочное, Сыр, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Ветчина.
Обед:
Гороховый Суп.
Ужин:
Шпинат, Сладкий Красный Перец, Тихоокеанская Треска, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
После Ужина:
Красное Яблоко, Йогурт Греческий.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lar1069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю