viktoria02282- Журнал, 10 фев 22

Ну что) подведём итоги за 2 недели как я
начала принимать таблетки для похудения
Было: Неделя приема: Две недели:
Вес 67.5 64.0. 62.5
Грудь 104. 97 98 (скоро кд)
Талия 75. 70 67
Живот 99. 90 88
Бёдра 104. 101 98
Больше всего обидно за грудь😂
Питалась на 600-800ккал в день , больше
просто не лезло , тк таблетки хорошо
отбивают аппетит)
Кто-то скажет , что это очень мало, но я всю жизнь питалась на 1200-1500ккал , а набрала из-за щитовидки , как ее пролечила, врач разрешила пить таблетки для похудения)
Так же в моей жизни отсутствует физ активность вообще😂
Это эксперимент, чисто ради интереса

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг.    Еще предстоит сделать: 5,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

803 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 57,44г | Углев: 44,40г.   Завтрак: Global Village Гранатовый Сок, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра. Обед: Тёма Индейка, Тёма Говядина. Ужин: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый. подробнее ...