Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoria02282
Журнал
10 фев 22
viktoria02282- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя viktoria02282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что) подведём итоги за 2 недели как я
начала принимать таблетки для похудения
Было: Неделя приема: Две недели:
Вес 67.5 64.0. 62.5
Грудь 104. 97 98 (скоро кд)
Талия 75. 70 67
Живот 99. 90 88
Бёдра 104. 101 98
Больше всего обидно за грудь😂
Питалась на 600-800ккал в день , больше
просто не лезло , тк таблетки хорошо
отбивают аппетит)
Кто-то скажет , что это очень мало, но я всю жизнь питалась на 1200-1500ккал , а набрала из-за щитовидки , как ее пролечила, врач разрешила пить таблетки для похудения)
Так же в моей жизни отсутствует физ активность вообще😂
Это эксперимент, чисто ради интереса
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
803 ккал
Жир: 37,66г | Белк: 57,44г | Углев: 44,40г.
Завтрак:
Global Village Гранатовый Сок, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра.
Обед:
Тёма Индейка, Тёма Говядина.
Ужин:
Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoria02282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю