herbstfrau- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

144,6 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

2440 ккал

Жир: 85,73г | Белк: 101,83г | Углев: 316,68г. Завтрак: Gelee (Alle Sorten), Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt. Обед: Rapsöl, Aldi Schinkenwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Ужин: Wasa Roggen Traditionell, Banane, Dulano Geflügel-Salami, Schmitz Gekochter Schinken, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter. Перекус/Другое: Kinder Pinguin Schoko, Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel, Müller Milchreis Schokolade Zero. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса