Elirapallo- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1505 ккал

Жир: 103,83г | Белк: 124,08г | Углев: 23,02г. Завтрак: Big Man Ultimate Whey Protein, Mantequilla, Café. Обед: Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón, Aceite de Oliva, Tio Resti Queso Fresco . Ужин: Aceite de Oliva, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón, Tio Resti Queso Fresco . Перекус/Другое: Frambuesas, Nueces, Danone Oikos Griego Yogur Natural. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Spining - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса