Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerianch
Журнал
10 фев 22
valerianch- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя valerianch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1555 ккал
Жир: 60,65г | Белк: 46,57г | Углев: 205,19г.
Завтрак:
Гост Мёд Натуральный, Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Мое Любимое Лето Творог 5%.
Обед:
Тушеные Овощи, Сыр Российский, Гороховое Пюре, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Оливковое Масло, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный.
Перекус/Другое:
Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerianch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю