Elena8620- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Elena8620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1641 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 84,47г | Углев: 158,06г. Завтрак: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Гречка Отварная, Магнит Банан, Greenfield Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Ужин: Кофе с Молоком, Куриное Филе с Сыром, Магнит Батон Летний, Жареная Картошка, Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Магнит Батон Летний. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena8620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena8620- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elena8620-Изменение Веса