bobo1966- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

101,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

2015 ккал

Жир: 94,54г | Белк: 158,20г | Углев: 113,21г. Завтрак: Smorbotte Gesalzene Butter, Hartgekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Milbona Quark 20%, Lidl Eiweißbrot, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Börner Eisenacher Mini Stracke, Dreimaster Thunfischfilets in Olivenöl , Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Ужин: Edeka Bio Soja Schnetzel, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Beste Ernte Chili Beans, Olivenöl, Mais. Перекус/Другое: Aldi Ei, Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Körniger Frischkäse, Pizzakäse, Brokkoli. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса