Ian Fleming- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

985 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 30,45г | Углев: 148,45г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Обед: McVitie's Cheddars Biscuits, Bananas. Ужин: Fajita with Chicken and Vegetables. Перекус/Другое: Licorice, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса