Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катя Кунше
Журнал
10 фев 22
Катя Кунше- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Катя Кунше
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
2163 ккал
Жир: 96,11г | Белк: 124,98г | Углев: 197,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная.
Обед:
Сыр Маасдам, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Каждый День Перья .
Ужин:
Жаркое из Свинины (Постное), Компот, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Чай с Сахаром, Сыр Маасдам.
подробнее ...
1495 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Катя Кунше-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю