alenasapoval- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя alenasapoval | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

106 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

953 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 74,67г | Углев: 38,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), миндаль, орех грецкий, отруби льняные, мука овсяная, семена чиа, творог простаквашено, Кефир 3,2%, Сметана 20, яйцо. Обед: Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Холодец из Курицы. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenasapoval-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenasapoval- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

alenasapoval-Изменение Веса