Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfred41
Журнал
10 фев 22
Alfred41- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Alfred41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
815 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 48,46г | Углев: 57,10г.
Завтрак:
DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Zespri Kiwi Green.
Обед:
DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Alesto Semillas de Sésamo , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Champiñones, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Vegetalia Tofu Ahumado, Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros, DIA Pepinillos en Vinagre, Cebollas Dulces, Eco Cesta Semillas de Sésamo Crudo, DIA Yogur Bifidus Natural 0%.
подробнее ...
3327 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfred41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю