Juliana Ferreir- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1232 ккал

Жир: 28,88г | Белк: 44,56г | Углев: 195,07г. Завтрак: Granola, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido de Morango, Morangos. Обед: Pingo Doce Massa Espiral, Pescanova Delícias do Mar, Legumes Salteados, Morangos. Перекус/Другое: Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate, Maçã, Queijada, Continente Fiambre Perna Extra, Continente Pão de Alfarroba, Compal Fresh Maracuja. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю