evgeniya novak77- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

90,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1311 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 62,54г | Углев: 116,25г. Завтрак: Мирамар Форель Слабосоленая, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Солнечный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Голландский 45%. Обед: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Мирамар Форель Слабосоленая, Эко Хлеб Солнечный Хлеб, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Котлета по-Киевски. Перекус/Другое: Мандарины, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса