норвис- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя норвис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1491 ккал

Жир: 65,63г | Белк: 36,70г | Углев: 187,45г. Завтрак: Ладон Кисель Клюквенный , Джемы и Варенья, Манты. Обед: Хворост. Ужин: Любятово Хлопья. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Пресс - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

норвис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

норвис- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

норвис-Изменение Веса