Anka-piatka- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1748 ккал

Жир: 74,20г | Белк: 156,74г | Углев: 120,63г. Завтрак: Кузина Брауни Классический, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Калина Малина Хлеб Сельский, Шпинат, Campina Сливки 10%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Лента Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Калина Малина Сыр Балыковый Копченый. Перекус/Другое: Campina Сливки 10%. подробнее ...

2945 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса