Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_m1975
Журнал
10 фев 22
olga_m1975- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя olga_m1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1161 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 73,95г | Углев: 115,13г.
Завтрак:
Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, ВкусВилл Суп Рыбный, Вареное Яйцо, Клюква, Творог 5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Мистраль Перловая Каша на Воде.
Ужин:
Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Свинина Отварная, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Мистраль Перловая Каша на Воде, Магнит Грейпфрут .
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Помидоры, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_m1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю