Svetlyachok24krsk- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Svetlyachok24krsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1311 ккал

Жир: 72,96г | Белк: 71,07г | Углев: 99,19г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Smart Cafe Авокадо, Лето Лук Зелёный, Жареное Яйцо. Обед: Соусом Песто, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Дорадо. Ужин: Семенишна Йогурт Черника, Творог 5%. Перекус/Другое: Сахар, Чай с Лимоном, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Косичка. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlyachok24krsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlyachok24krsk- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Svetlyachok24krsk-Изменение Веса