bilskyyy- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя bilskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

86,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1134 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 48,89г | Углев: 119,18г. Завтрак: Boiled Egg, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries. Обед: Summer Minibar Shirataki Beef Burger. Ужин: Bulgogi Kimbap, B.J. Bawang Merah Goreng. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Indomie Mi Goreng, Fruit Smoothie Drink. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bilskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bilskyyy- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

bilskyyy-Изменение Веса