Chrisso Z- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back after trying another app with little success. Only have 3 kgs to go but it's hard.

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

754 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 69,62г | Углев: 28,32г. Завтрак: Blackberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Raspberries, Ocean Spray Light Cranberry Juice. Обед: Dill Cucumber Pickles , Coles Whole Egg Mayonnaise, Avocado, Cooked Salmon, Olina's Seeded Crackers Pepita Seed. Ужин: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Dry Grated Parmesan Cheese, Mainland Shredded Mozzarella, Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Select Tomato Passata, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome back! What else did you try?

09 фев 22 написано членом: Thurid123

Was using Carb Manager, but a lot of the foods are American.

09 фев 22 написано членом: Chrisso Z

yeah this one is the best Ive used so far and I dont plan on trying any others as this group is very supportive which helps. no hater on here

13 фев 22 написано членом: pkchewy

chrisso, welcome back and good luck on your weight loss journey, you know you have support here 🥰👌

13 фев 22 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса