Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
10 фев 22
Chrisso Z- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back after trying another app with little success. Only have 3 kgs to go but it's hard.
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
754 ккал
Жир: 39,44г | Белк: 69,62г | Углев: 28,32г.
Завтрак:
Blackberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Raspberries, Ocean Spray Light Cranberry Juice.
Обед:
Dill Cucumber Pickles , Coles Whole Egg Mayonnaise, Avocado, Cooked Salmon, Olina's Seeded Crackers Pepita Seed.
Ужин:
Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Dry Grated Parmesan Cheese, Mainland Shredded Mozzarella, Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Select Tomato Passata, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome back! What else did you try?
09 фев 22 написано членом:
Thurid123
Was using Carb Manager, but a lot of the foods are American.
09 фев 22 написано членом:
Chrisso Z
yeah this one is the best Ive used so far and I dont plan on trying any others as this group is very supportive which helps. no hater on here
13 фев 22 написано членом:
pkchewy
chrisso, welcome back and good luck on your weight loss journey, you know you have support here 🥰👌
13 фев 22 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю