Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilanaestvam
Журнал
09 фев 22
ilanaestvam- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя ilanaestvam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
623 ккал
Жир: 24,10г | Белк: 35,64г | Углев: 65,69г.
Завтрак:
Café, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Provolone.
Обед:
Baita Filé de Frango Empanado .
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilanaestvam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю