cmedu- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

2841 ккал

Жир: 73,98г | Белк: 167,24г | Углев: 369,04г. Завтрак: Dori Amendoim tipo Japonês , Avaré Pingo de Leite. Ужин: Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Vigor Viv Protein Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Alface, Hans Lombo Condimentado. Перекус/Другое: Xandô Queijo Minas Frescal, Suco de Laranja Natural, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Ovo Frito, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Pão Francês, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса