Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legaeva97
Журнал
09 фев 22
legaeva97- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя legaeva97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
96 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1167 ккал
Жир: 19,96г | Белк: 104,44г | Углев: 135,30г.
Завтрак:
Мандарины, Банан.
Обед:
Апельсин, Русское Море Горбуша Запеченная .
Ужин:
Global Village Сок Томатный, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Куриной Грудкой.
Перекус/Другое:
Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Сливы.
подробнее ...
3059 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legaeva97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю