Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
09 фев 22
MobileGoo- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
41,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1692 ккал
Жир: 21,41г | Белк: 85,32г | Углев: 309,34г.
Завтрак:
President's Choice Corn Flakes, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 2% Milk, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Ужин:
Bananas, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Betty Crocker Scalloped Potatoes, Selection Légume Californien.
Перекус/Другое:
Clementines, Bananas.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю