Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
10 фев 22
mials11- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1512 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 69,92г | Углев: 193,44г.
Завтрак:
Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Crumpet.
Обед:
Black Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coles Skim Milk, Danone Ultimate Honey Yoghurt .
Ужин:
Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Dim Sim, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Chinese Fried Rice.
Перекус/Другое:
Champagne, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю